脖子淋巴堵塞怎么疏通

2018-06-20 10:51

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颈部的淋巴结从耳后一直延伸到肩膀,耳后有一个大的淋巴穴,用力按压时,会有酸胀的部位。可以从下到上的方式进行推行、按压,直至肩胛骨,此时再停顿,按压数秒,再放松,重复5次。最好是在洗澡的时候进行按摩,效果会更好。疏通颈部淋巴结的好处可以改善睡眠、头晕、头痛、面部肤色暗黄、无光泽的情况、减轻肩颈酸痛、落枕疼痛的症状。有助于头脑清晰、记忆力好、气色好、消痘痘、防止老年痴呆、心脑疾病等。

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