因为口腔溃疡疼痛，影响进食和说话，对生活质量影响还是很大的。由于这个病的病因不十分清楚，目前也没有根治的方法。所以，对该病的治疗原则是：寻找诱因，祛除可能的致病因素，尽可能地延长溃疡的间隔周期，增强体质，减轻局部症状，促进溃疡的愈合。所以，得了口腔溃疡，首先要保持一个轻松的心态，不要有心理压力，不要有精神负担。因为这个溃疡是良性的，一般不会发生恶变。要注意口腔卫生，比如刷牙的时候，要小心避让溃疡的部位，尽可能选择软毛的牙刷。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果。饮食要清淡，特别是要保证大便的通畅，不要偏食。得了溃疡，如果治疗，建议寻找专业医院的医生治疗，比较推荐的是口腔专科医院的黏膜科。