膝关节的积液有两种原因：第一种，是由于剧烈的外伤导致的。这种情况下，首先要停止所进行的任何活动，同时进行间断性的冷敷，一般要冷敷两天，就是用干毛巾把冰块包起来，每次冷敷大约二十分钟，每两个小时可以冷敷一次。然后要到医院去完善检查，包括X光片检查以及磁共振检查。如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果保守治疗，在受伤两天之后可以进行热敷，可以进行石膏固定、制动，有利于减轻疼痛。如果能够自行吸收就不需要穿刺抽出来，否则需要把积液穿刺。另外，也有可能是长时间的行走，导致膝关节的滑膜炎症，炎性渗出增多所产生的关节积液，这种情况还是要注意休息，热敷、烫洗，应用一些活血的药物，抬高患肢。否则可以考虑进行关节穿刺，把里面的液体抽出来，同时注射一些激素类的药物。