青少年膝盖出现疼痛，大部分情况下是孩子活动量太大导致胫骨结节骨软骨炎，尤其是跑跳以及踢足球等剧烈的对抗性运动，股四头肌通过髌骨，止点在膝盖下方的胫骨结节处，长时间运动会导致肌腱附着点反复受到牵拉，形成了局部无菌性炎症，甚至引起局部纤维损伤，导致膝盖疼痛。如果孩子运动量特别大会导致膝盖软骨发生磨损、剥脱，产生髌骨软化，也会导致膝盖疼痛。如果没有剧烈运动，受凉或者长时间保持同一个姿势、长时间重复某一种动作都可能导致关节腔内的压力产生变化，也会引起疼痛。青少年还要排除局部肿瘤性疾病，需要完善核磁共振检查，局部肿瘤性疾病也会导致膝盖疼痛，夜间比较严重。