痛风能吃瓜子吗

2018-07-12 12:40

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痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风可并发肾脏疾病,常伴发高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。对于痛风的治疗有非药物治疗,也就是生活方式的干预,可减少痛风的发作,以减少痛风对人体的危害。对于痛风的饮食有严格要求,痛风患者一般要用低嘌呤的饮食,如米、面、奶、蛋,高嘌呤的饮食应该严格限制摄入,比如高嘌呤的动物内脏、牛羊肉、含嘌呤高的海鲜等,患者都不能吃。至于瓜子,虽然含嘌呤不高,但是30克瓜子相当于一汤勺烹调油,而且热能是80千卡。因为痛风常并发高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病,所以对于瓜子,痛风的患者最好不要吃,以免热量过多,造成疾病的发展。总之,对于高热量的食物应该注意。

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王嫘中国医科大学附属第一医院

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