很多糖尿病患者都会有一个误区，认为得了糖尿病，很多东西都不能吃，这是错误的，例如鸡蛋。鸡蛋就是一种营养价值比较高的食物，富含蛋白质以及各类的氨基酸，推荐糖尿病患者每天食用一个鸡蛋。
需要格外注意的是，鸡蛋的做法不同，对血糖的影响亦不同，如果用过多的油煎或炒过的鸡蛋，就比较容易升高血糖，而如果做成了鸡蛋汤、煮鸡蛋、鸡蛋羹等血糖的升高就能相对平缓点；有很多患者担心吃了鸡蛋以后会导致胆固醇的升高，这个大家不用过于担心，只要一天不超过一个鸡蛋，对胆固醇的影响不会过大。
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"糖尿病病人可以吃鸡蛋，但是要注意应该避免油炸、油煎等方式，应该以白水煮蛋为主。因为糖尿病病人最忌讳的就是进食大量的植物油，会增加血脂，增加肾脏的负担。对于糖尿病病人，吃鸡蛋每...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/08 收听(61834)
糖尿病人能吃鸡蛋吗，糖尿病患者饮食治疗，是糖尿病治疗五驾马车当中的一个基础治疗，也是非常重要的一个方面。糖尿病患者的饮食我们需要控制总热量的摄入，而总热量的摄入当中，包括有蛋白...
邓浩华│武汉大学中南医院
2020/03/20 收听(15839)
02:07
糖尿病人可以吃鸡蛋。鸡蛋是营养比较丰富的食物，蛋白是纯蛋白质；蛋黄营养价值也较高，含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、矿物质，如钙、磷、铁，还有维生素A、维生素D、维生素E、维...
周敏│中南大学湘雅医院
2021/03/25 播放（98180）
"糖尿病病人可以吃鸡蛋，只不过要限制鸡蛋的摄入量。糖尿病患者和普通患者一样，都需要保证蛋白质的摄入量，满足人体所需。要注意蛋白质和胆固醇不要摄入过多，病情也非常不利，当人体蛋白...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/03/22 收听(32278)
糖尿病患者可以吃鸡蛋，鸡蛋属于优质蛋白，在肾功能发生障碍时不吃普通蛋白质，也要吃优质蛋白，所以鸡蛋是非常好的优质蛋白。糖尿病患者的饮食有一定规定，每个人的饮食量根据年龄、身高、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(34573)
01:56
糖尿病人可以吃鸡蛋，因为鸡蛋是高蛋白的食物，但是鸡蛋有一点不好就是蛋黄的问题。因为糖尿病人容易合并脂代谢紊乱，脂代谢紊乱有两种特点，其一是高甘油三酯，另一个是高胆固醇，如...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2018/11/02 播放（87280）
"建议2型糖尿病人最好不要吃蜂蜜鸡蛋饼，蜂蜜富含单糖和果糖，所以作为调味品添加到鸡蛋饼里面可能会导致患者的血糖急速上升，甚至出现难以控制，或者是居高不下的情况。所以建议2型糖尿...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(50599)
"糖尿病的患者是可以吃鸡蛋的，但是注意以下几个方面。虽然鸡蛋是一种比较好的蛋白质来源，尤其是糖尿病肾病需要限制植物蛋白的摄入，可以通过适当的增加蛋清，来补充优质蛋白质。但要注意...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/03 收听(90098)
01:44
糖尿病患者的饮食应该丰富多彩，鸡蛋含有丰富的蛋白质，因此可以食用。一般来说一个鸡蛋大约60g，可以提供90Kcal的热量，糖尿病患者每天可以吃一个鸡蛋，尽量白水煮蛋，不要...
汪艳芳│河南省人民医院
2021/04/08 播放（98767）
"饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要求平衡，能量要平衡，消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡，种类多样化，包括适宜的主食，还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/21 收听(70744)
蒸鸡蛋这样的食物，糖尿病患者可以吃。这是因为蒸鸡蛋本身的含糖量不是很高，是属于很典型的低升糖指数的食物。对于糖尿病患者而言，如果吃蒸鸡蛋，不会在短期内对血糖造成很明显的影响，对...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/28 收听(33592)
01:50
隔夜的鸡蛋不能吃。因为从食品卫生学的角度上分析，隔夜的鸡蛋中，能够产生一定量的致病微生物，而致病微生物进入到体内，就会对机体产生一定的危害。 比如轻则会引起一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/12 播放（75108）
"糖尿病人一天吃一个鸡蛋为好，因为摄入过多的鸡蛋，容易导致人体出现胆固醇相关指标的超标。糖尿病人从鸡蛋中可以摄入到很多优质蛋白质，包括卵磷脂，还可以摄入到丰富的铁元素。但是从食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/14 收听(62768)
01:45
一般糖尿病人可以吃蚕豆，一次能吃多少，要根据患者的病情决定。普通糖尿病病人吃蚕豆一般<25g，同时也要适当减少主食量。此外，蚕豆作为豆类食品，植物蛋白相对含量比较高...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/30 播放（74066）
糖尿病病人是可以吃草莓的，除了可以吃草莓，还可以吃以下几种水果：青梅、西瓜、橙子、柠檬、葡萄、菠萝、甘蔗、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要注意，尽量避免吃以下几种食物：一、...
王卓│锦州市中心医院
2018/08/10 收听(91609)
"糖尿病人是可以吃红薯的，但是要掌握以下几个原则：一、患者的总热量要控制，吃红薯后患者其他的主食量就要减少，比如减少50克大米、白面，这样患者就可以吃大约150克的红薯。二、合...
张宁│河北省人民医院
2018/09/28 收听(18873)
02:14
糖尿病患者如果血糖已经控制的较好的情况下，对于含糖相对不是太高的水果其实都可以吃。但对于橘子、橙子或香蕉这类含糖较高的水果，尽量少摄入。其它水果包括草莓、樱桃，甚至猕猴桃...
张金苹│中日友好医院
2019/09/30 播放（62024）
01:36
在众多的水果中，木瓜相对来说是甜度较低的水果，所以其升糖指数也是比较低的。其实这种吃起来比较甜的水果类食物比不甜的食物，如米、面等食物，其实要更好，这些不甜的淀粉类食物本...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/17 播放（50428）
02:00
桑葚是很甜的一种水果，含糖量比较高，吃1-3颗可以，但是不能过多食用。个人情况其实不一样，食用2-3颗桑葚，可以检查食用以后2小时血糖值，如果是明显增高，就不要食用，如果...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2019/10/24 播放（98618）
