有巧克力囊肿的人平时要注意下面四个方面的状况：
第一、由于巧克力囊肿，常常会引起患者有痛经的症状，这种人相对来说体质会弱一点，所以平时要注意防寒、保暖，尤其是来例假前，以及来例假期间，要注意避免着凉而加重痛经的症状。
第二、由于巧克力囊肿可能会发生一些扭转或者破裂而引起急腹症的症状，所以这些人要注意，一旦发生在非月经期的时候腹痛，或者疼痛引起恶心、呕吐等这样一些症状，就要注意是否发生了破裂，因为这是一个急腹症，需要及时到医院进行检查和治疗。
第三、由于巧克力囊肿持续时间比较久，可能会引起盆腔粘连，输卵管粘连以后输卵管阻塞，导致不孕，所以对于有巧克力囊肿的女性，如果已婚，要及早完成生育，避免引起不孕症，相对会麻烦一些。
第四、女性有巧克力囊肿，要定期复查，以免囊肿长的过大，及早发现生长超过5-6cm以上的巧克力囊肿是要进行手术治疗的。
所以，有巧克力囊肿的女性平时要注意这样几个方面，来平安的度过育龄期。