藏红花是一味中药，主要的作用是养血、生血等功效。藏红花最主要的使用方式是泡水喝，也可以通过煲汤、炒菜等方式进行食用。对于用藏红花泡脚，一般是没有什么临床效果的，所以不推荐使用藏红花泡脚。藏红花是一味中药，所以切不可自行使用，建议在中医医师指导下进行使用，并且需要定期到中医医师处进行复诊。对于怀孕的孕妇以及准备要孩子的人群，不建议使用藏红花。