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父母个子不高孩子能长高吗
2023-08-05 07:27:58收听:-
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父母个子不高孩子能长高吗
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父母个子不高孩子可能会长高的,人的身高因素受遗传因素、饮食因素及环境因素等影响。日常生活中可以经常看到,父母不是特别高,但孩子会比父母高出许多的这种情况,这就是除外先天遗传因素的后天因素影响的。
为了让孩子能够长高些,首先应该确定孩子骨垢未愈合,同时生 长激素分泌在正常范围内,平时一定要保证充足的营养,适当的补充钙质,保证体内各种微量元素及蛋白质食物的摄入。其次保证睡眠,因夜间是生长激素发挥作用的最佳时间,只有充足的睡眠才能对身高的增长有帮助作用。最后可以让孩子多运动多做一些弹跳运动,例如打篮球、跳绳等,这些都为身高的增长有积极的作用。
为了让孩子能够长高些,首先应该确定孩子骨垢未愈合,同时生 长激素分泌在正常范围内,平时一定要保证充足的营养,适当的补充钙质,保证体内各种微量元素及蛋白质食物的摄入。其次保证睡眠,因夜间是生长激素发挥作用的最佳时间,只有充足的睡眠才能对身高的增长有帮助作用。最后可以让孩子多运动多做一些弹跳运动,例如打篮球、跳绳等,这些都为身高的增长有积极的作用。
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