理论上孕妇可以用面膜，但是在购买的时候要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害脆弱的肌肤，伤害胎儿。
在怀孕期间，孕妇所用的面膜最好只有保湿、补水的功能。具有美白功能的面膜中，多含有重金属和腐蚀肌肤的成分，不利于孕妇肌肤修复。
孕妇使用面膜的频率可以控制在1周2-3次，配合基本的补水护肤产品，可以达到滋润肌肤的效果。不建议孕妇使用任何功效性面膜，最好使用比较温和的孕妇专用面膜，更有针对性。
面膜有多种作用，但需要注意，孕期不适宜使用功效性面膜，如带美白祛斑功效的，中药面膜和红酒面膜最好不要用。
中药面膜容易导致皮肤变的敏感脆弱，红酒面膜当中含有酒精，对人的皮肤有很大刺激作用，所以孕妇最好不要用。
孕妇可以用果蔬制作天然面膜，如黄瓜、柠檬、蛋清、蜂蜜等，都能起到美白保湿的作用，但使用之前要皮试，以防出现过敏现象。