如果妈妈没有奶水，可以试一试，增加喂奶的次数，因为宝宝吃得越多，母亲所分泌的乳汁也会越多，这是因为宝宝反复的吸吮乳头，可刺激母亲的泌乳反射，会使母乳分泌增加。母乳不足，或者没有奶水去找一下不足的原因，母乳分泌的量与母亲的饮食、情绪、体质以及宝宝的吸奶程度关系密切。如果发现没有奶水，母亲也不要过于着急，要调整自己的心态，每天饮食要规律，适当的多增加一些流质食物。如果采用上述方式仍然不能满足宝宝的需要，可以买奶粉食用，可以选择一些口味及配方，接近于母乳的宝宝奶粉。