产后腰疼非常常见，究其原因就是女人在怀孕之后体重增加，腰椎的负荷加重，从而导致腰肌劳损的出现，可能会引起腰椎间盘突出症等腰椎器质性病变，所以产后出现腰疼。首先应该到医院做腰椎的正侧位片检查、腰椎核磁共振检查，了解腰椎有没有不稳、滑脱、侧弯、椎间盘突出、神经受压。如果腰椎X光片、腰椎核磁共振，提示腰椎本身没有明显的器质性改变，很可能因为腰肌劳损引起来。对于腰肌劳损，只需要好好休息，通过物理治疗、药物治疗等方法就可以缓解。如果腰椎本身有器质性病变，建议进行相应的处理，如椎间盘突出非常严重，就需要考虑手术治疗等。