老是想睡觉，有可能来自生理方面的因素，也有可能是一些疾病的表现。首先，应该明确是否近期工作、生活比较劳累，出现体力透支，造成的神经衰弱的一些表现，要注意休息，科学合理的膳食，及时的调整心态，通过一段时间的调整以后，症状可以逐渐的减轻好转。如果症状持续不缓解，注意排除一些疾病的可能，可以到医院进一步的检查相关的指标，比如常见的甲状腺方面的疾病，尤其是甲状腺功能减退症，出现嗜睡的表现。还要排除贫血方面的疾病，贫血的病人可以导致嗜睡、乏力等临床表现。必要时还要考虑存在其他代谢方面的疾病或者内分泌系统的疾病，比如肾上腺功能减退症或者肿瘤性的疾病，体内的消耗比较大，出现嗜睡的表现。应该在医生的指导下进一步的检查明确，给予相应的处理。