如果大人摔倒后头上起了大包，首先可在局部进行冷敷，可适当用力加压，以减少出血以及减轻疼痛。
由于成人经常合并有高血压、动脉硬化等基础性疾病，部分病人常口服阿司匹林等抗血栓形成的药物，可能会加重出血。此时就需要停用上述药物，同时行凝血功能检查，以确定是否需要采取相应的对抗性措施。患者应保持镇静，不要惊慌失措，就地躺下休息，并观察包块的变化情况，一般两周左右即可逐渐溶解、吸收。