成年男人出现遗精，要注意是否有不规律的性交，或者长时间没有性交，精囊内储存足够量的精液后，夜间性兴奋后就会出现遗精现象。如果偶尔出现一次没有问题，如果有规律性交，仍然出现频繁遗精的现象，这种情况就应该检查是否有精囊炎、前列腺炎。建议做精囊的彩超检查、前列腺液化验，看看是否有前列腺炎、精囊炎。如果有，应该进行规范性的治疗，建议口服抗菌素，最常见的就是头孢菌素类和喹诺酮类药物，可以改善。注意夜间不要穿太紧的内裤，少接触性方面的文字和图片。