牙齿矫正的最佳年龄一般可以分为三个阶段，
第一个阶段是三岁到五岁左右，这个阶段需要干预的牙齿畸形类型比较少，最常见的就是乳牙的反颌，也就是俗称的地包天。
第二阶段是从六岁换牙开始，一直持续到12岁。因为孩子这个阶段的身体各个部分都发生了高速的成长，面部的骨骼和牙齿系统也是一样，所以对于希望利用颌骨生长潜能的牙齿矫正，需要在这个阶段进行。
最后一个阶段，也就是12岁以后一直到18周岁以前。这一时期大多数已经完成了牙齿的替换，进入了恒牙期，同时和成年人相比又具有比较旺盛的新陈代谢和组织的再生能力。相对来说是最好的牙齿矫正年龄，也就是我们所说的黄金时期。