半月板的主要功能就是维持膝关节的稳定性，以及减轻膝关节的增大。另外，半月板的血液循环主要是靠膝关节的滑液，特别是在半月板靠近膝关节中心的部位。
因此，有半月板损伤之后需要卧床休息一段时间，否则只要下地负重，整个半月板在膝关节就会来回活动，并且承受了自身的重力作用，就容易导致半月板损伤部位延迟愈合甚至不愈合，严重的可以导致膝关节骨质增生、骨性关节炎等这些疾病提早出现。
到那时就只能对于骨质增生、骨性关节炎进行对症治疗，没有办法彻底去除疾病的根本。有半月板损伤之后要早期的卧床休息，同时必要时配合膝关节外固定的保护。