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"孕妇在怀孕初期可以吃玉米,不会对胎儿生长发育造成影响,而且对孕妇以及胎儿都有益。在玉米中含有大量粗纤维,能够增加肠道蠕动,防止孕妇出现便秘情况,还可以加速体内毒素的排出,为胎...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/11 收听(63002)
"怀孕初期是可以吃玉米的,吃玉米能有效地缓解孕妈妈便秘的情况,因为玉米中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动。玉米还能够起到利尿的作用,所以,吃玉米还能够防止孕妈妈在孕期水肿...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/12 收听(40426)
怀孕初期可以吃玉米但不宜吃得过多,玉米含有丰富的植物蛋白、丰富的微量元素,对胎儿生长发育有一定帮助。玉米含有丰富的膳食纤维可以促进排便,孕期由于孕激素高分泌会抑制胃肠蠕动常常造...
赵晓东│北京医院
2020/07/16 收听(41651)
肝硬化的患者是可以吃玉米的,玉米中含有大量的膳食纤维、营养素、维生素、矿物质,对肝硬化的患者是有益的,而且玉米具有抗癌的成分,所以肝硬化患者是可以吃玉米的。但是也要注意烹饪方式...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/14 收听(44788)
"孕妇吃些玉米有好处,主要是对胎儿大脑发育很有益处。玉米当中含有丰富的蛋白质,各种维生素和矿物质以及微量元素,而且它特有的胶质蛋白,对胎儿的智力和视力有很大益处。玉米当中的维生...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/17 收听(21903)
"减肥期间选择吃玉米是很好的减肥食品,玉米里含有的维生素、膳食纤维等营养成分,不但能起到润肠排便的功效,还可以减少脂肪的吸收,是有一定的减肥效果的。因为玉米是纤维粗粮,而且玉米...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/24 收听(98876)
"人工流产之后,吃玉米也是非常好。玉米的营养成分比较全面,含有糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养成分,具有益肺宁心、健脾开胃、补脑降糖、降血压、降血脂、...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2020/01/06 收听(44123)
"在怀孕初期可以吃玉米。玉米属于粗粮,玉米中含有的叶酸、维生素等,都是能够对宝宝的生长发育有益,同时也能够提供一定量的能量。孕妇在整个孕期,都可以正常的吃玉米,玉米作为主食也能...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/04/25 收听(41440)
"在怀孕初期,吃核桃是非常好的。在所有的坚果里面,核桃属于营养最全面,也最丰富的食物。核桃除了富含丰富的蛋白质,还有碳水化合物之外,像维生素E,还有各种钙、铁等微量元素的含量,...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/20 收听(18487)
"怀孕初期吃草莓比较好,草莓内含有大量维生素,可以补充足量维生素,草莓的成熟需要使用大量的农药以及催熟剂,尽量避免过度食用。怀孕初期需要大量营养物质,给予胎儿发育所需,所以需要...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/06 收听(91417)
"怀孕初期吃橙子是非常好的,因为橙子含有大量的维生素,尤其是维生素C含量非常高,对胎儿以及母亲都是有好处的,需要注意每次进食的量,避免过度进食,以防出现腹部不适,甚至是腹泻的可...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/05 收听(77286)
怀孕初期可以适量的吃坚果,坚果里面大多数都含有不饱和脂肪酸和微量元素、氨基酸,可以适量的吃松子、瓜子、核桃、花生、榛子、开心果。坚果当中都含有丰富的矿物质,能够补充孕妇在怀孕时...
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/21 收听(54838)
"怀孕初期吃香蕉比较好,香蕉可以润肠通便,预防孕期便秘。另外,香蕉中含有钙、磷、铁等微量元素,还有胡萝卜素和维生素C等,多吃香蕉对宝宝和孕妇都有好处。怀孕初期最好饮食多样化,只...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/27 收听(34370)
"怀孕初期吃虾比较好的,虾营养丰富,含有大量的优质蛋白质以及钙、镁、碘等矿物质,对孕妇健康和胎儿正常的发育是非常有益的。虾中含有丰富的钙,可以促进胎儿的骨骼发育,也可以避免孕妇...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/31 收听(68382)
"火龙果有比较高的维生素以及花青素,可以起到抗氧化的作用,怀孕初期时没有孕吐反应的情况下,可以适当的吃火龙果,尤其是红心火龙果最佳,可以帮助补充多种维生素的同时补充花青素,缓解...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/09/06 收听(37080)
白萝卜营养价值较高,在饮食和中医食疗中都有广泛应用,孕后吃白萝卜对孕妈营养需求和婴儿的生长、发育均有好处。白萝卜富含维生素C、微量元素锌、芥子油、淀粉酶、木质素、酶、粗纤维等营...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/05/21 收听(99252)
"怀孕以后是可以吃玉米的,我们国家营养学会推荐孕妇在怀孕之后,饮食方面要按照膳食宝塔来进行。膳食宝塔对于孕妇来说,提供全方面的营养还有能量。膳食宝塔一共分为五层,第一层就是吃的...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/06/07 收听(432)
糖尿病人适当的吃煮玉米有一定的好处,玉米里面含有丰富的植物蛋白、维生素、植物纤维以及多种氨基酸,对于糖尿病人来说是一种营养的补充。同时煮玉米里面脂肪含量相对比较小,所以又不会明...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/22 收听(90991)
"便秘的患者吃玉米有较多好处,补充身体能量,促进胃液分泌,促进肠胃活动。经常吃玉米对身体的好处比较多,玉米被称为长寿食品,里面含有较多的维生素、蛋白质和各种微量元素。早上起床后...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/01 收听(22759)
"孕妇适量吃玉米,对孕妇自身和胎儿都有一定好处。主要对胎儿大脑发育有益,玉米当中有丰富的蛋白质,各种维生素和微量元素以及矿物质,而且其中的胶质蛋白对胎儿智力和视力有很好的益处。...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/29 收听(36063)