过敏性鼻炎发作期可以通过按摩穴位得到缓解，主要的穴位有天突穴、内关穴、列缺穴、曲池穴，此穴位是按摩治疗过敏性鼻炎发作期的关键穴位。
用两个手指尖在双侧鼻翼两侧按压，顺着双侧鼻骨往上推到眉间部，然后往外推至太阳穴，按压三十次，反复操作，可以有效改善鼻部的血液循环，可以使鼻腔的鼻塞症状以及鼻部不舒服的症状，得到有效的缓解。