肱骨外上髁炎正确治疗方法如下：
第一、患者取坐位或仰卧位，患者屈曲或伸直位，掌心向下平放在桌子或床上，用健侧手掌根压法、拳压法，在肱骨外髁和前臂近端1/3处压200-400次，每日1-2次，15日为一疗程。
第二、患者取仰卧位，患肢稍屈，手掌向下平放在床上，术者用足心反复踩前臂近端1/3处200-400次，以有痛感为度，每日1-2次，15日为一疗程。
第三、封闭疗法，找准最痛点处皮肤常规消毒，用曲安奈德和盐酸利多卡因混合制剂进行痛点封闭注射治疗，封闭后重复止痛动作，疼痛应消失，每周一次，3次为一疗程。
第四、手术治疗，如保守治疗无效，则可以通过关节镜手术清理病灶，同时固定伸肌腱。