女性在坐月子期间禁忌的事情还是比较多的，比如不能着凉，不能同房，不能吃过于刺激性的食物等，因此建议孕妇生完宝宝之后，一定要合理安排自己的饮食，可以清淡的食物为主，及时补充体内所需的营养，这样也能够保证奶水的充足。要保持私处的清洁和卫生，短期时间内尽量不要过性生活，避免出现妇科方面的疾病，要养成良好的生活习惯和作息时间，尽量让身体尽快的恢复到健康的状态。注意个人保暖问题，尽量不要吃过于生冷的食物，平稳的度过月子期间。