一个月宝宝老是吐奶，一般常见于以下几方面原因：
第一、宝宝出现胃肠功能紊乱、消化不良，比如母乳喂养的孩子妈妈进食生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。奶粉喂养的孩子，奶粉冲泡的比例不适、水温过低，都可以引起宝宝出现消化不良。这种情况下孩子就可以表现为频繁的吐奶，要调理孩子的饮食结构。如果是母乳喂养的孩子，妈妈尽量清淡饮食。如果是奶粉喂养的孩子，一定要严格的按照奶粉冲泡的比例，同时水温适合，可以给孩子口服肠道益生菌来调节肠道菌群，孩子吐奶的症状就会逐渐明显改善。
第二、孩子腹部着凉，引起孩子出现吐奶的症状。这种情况下可以用热水袋热敷腹部，也可以给孩子贴肚脐贴。