小孩钙片怎么选择

2020-10-04 16:08

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小孩钙片怎么选择
01:38

语音内容

小儿钙片的选择要注意以下几个方面:
第一、要避免过少或过多的补钙,一般4-10岁的孩子每天推荐摄入的钙量是800-1000mg,是包括食物当中摄取的钙的量的。除外食物当中含有的钙,额外还需要的钙量一般是在200-300mg,所以可以根据市面上的钙片所含的钙量来选择符合孩子生长的钙片。
第二、要选择容易消化吸收的,如果孩子胃肠功能比较弱,或者是孩子有便秘,不建议选择碳酸钙。因为碳酸钙可能会加重孩子的便秘,可以选择口服液类的葡萄糖酸钙。
第三、注意服用钙片的时候要注意孩子安全性,如果年龄段比较小的孩子,尽量选择颗粒状的是液体钙,年龄比较大的可以选择咀嚼的钙片,年长儿选择能够吞服的钙片。

分享:

94

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫480
张玉玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved