身体出现阴虚火旺的情况，可以通过食物和药物调理两种方法进行治疗。平时可以多吃些具有滋阴清热功效的食物，比如银耳、莲子、甲鱼、白菜、芹菜、菠菜、鸭肉、燕窝等食物。除此之外可以口服一些滋阴清热的药物进行治疗，比如天王补心丹、六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，这些药物治疗效果与食物相比会比较快。