高血压能喝红酒泡洋葱吗

2020-04-17 17:43

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高血压患者可以适量喝红酒泡洋葱,这是因为洋葱含有蛋白质、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。洋葱有降压、降脂、扩张血管等作用,适宜于高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病食用。
虽然过量饮酒显著增加高血压的发病风险,但高血压患者可适量饮用低度酒,如葡萄酒,但每日酒精的摄入量男性不超过25g,女性不超过15g。总之,建议高血压患者不饮酒。

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