哺乳期可以吃香蕉，香蕉的营养特别丰富并且有润肠通便的功效，所以在哺乳期可以吃香蕉，不过要注意以下几点：
第一个，如果宝宝正处于腹泻阶段，不建议母亲吃香蕉，吃香蕉后喂母乳可能会导致宝宝腹泻的症状有所加重，所以要引起注意。
第二个，毕竟香蕉属于寒凉性的水果，吃香蕉的时候可以把香蕉用温水烫后再吃，就保证了不会出现其他不舒服的情况。
第三个，建议吃香蕉的时候不要多吃，因为香蕉毕竟属于寒凉性水果，吃多了也可能会造成胃部的不舒服。
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"哺乳期吃香蕉宝宝会拉肚子吗，不可一概而论，需要根据宝宝的体质等因素，进一步综合分析。香蕉本身膳食纤维含量比较高，维生素含量比较多，是一种很好的水果。对于哺乳期的妈妈，因为运动...
王志新│中日友好医院
2020/05/26 收听(21180)
"哺乳期是可以吃香蕉的。香蕉具有润肠，其中很大一部分含有水溶性纤维，所以会溶解在母乳中。这种纤维可以促进各种营养素和微量元素钙、铁、锌、镁的吸收，帮助宝宝获取足够的营养，促进生...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/26 收听(24506)
"在哺乳期的任何时候都可以吃苹果、香蕉等水果，因为无论是苹果还是香蕉对乳汁的分泌不会产生影响，所以在哺乳期可以吃这类水果。如果在哺乳期多吃水果，还能使乳汁的质量有所改善，哺乳期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/02 收听(13246)
01:40
香蕉应尽量避免和含糖量过多的食物一起食用，因为香蕉本身含有的碳水化合物糖分较高，经过测算表明每100g香蕉中大约含有17g糖，由此可以明确蕉中含糖量较高，因此尽量不要同时...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/25 播放（95440）
01:42
哺乳期可以吃香蕉，而且吃香蕉不会导致宝宝腹泻。香蕉可以引起肠道蠕动加快，并且有些人可能会出现大便比较通畅的现象，主要是香蕉有润滑肠道的作用，但是香蕉的营养成分仍然是以糖分...
毛滢│北京医院
2023/07/28 播放（28861）
"香蕉的营养成分很多，而且对于老年人促进胃肠道蠕动、软化大便都有很好的作用。但是香蕉的含糖量比较高，100g水果中大约有11-20g葡萄糖，有些香蕉还可能达到更高，含糖量＞20...
张宁│河北省人民医院
2018/06/26 收听(37934)
"怀孕可以适量吃香蕉，香蕉中的钙、磷、铁以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，也含少量的镁、硫和铜以及维生素D、维生素E等，因此适合孕妇食用。女性怀孕后钙的需求...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28 收听(11708)
"月经期是可以吃香蕉的。香蕉中含有维生素B6成分，好多女性在月经期出现情绪不稳定、情绪波动，通过吃香蕉，对于女性的情绪有一定的帮助作用，可以稳定女性的情绪。香蕉中含有好多的微量...
高会影│保定市第二中心医院
2018/10/16 收听(79414)
"肠梗阻的病人在恢复期间可以吃香蕉，因为香蕉有一定的润肠和通便作用，对肠道消化不良有一定的辅助治疗作用。但是注意不能暴饮暴食，也不能吃过多的香蕉，以免加重胃肠道的负担。肠梗阻最...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/03/04 收听(68796)
01:51
血糖高的患者一般不主张吃香蕉，因为香蕉含糖量比较高。含糖量高的水果有香蕉、菠萝蜜、哈密瓜、荔枝、桂圆，不主张吃含糖高的水果。但如果血糖控制的特别好，水果也不是绝对不能吃，...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2019/09/05 播放（87432）
01:17
急性胃肠炎是由于细菌或病毒感染导致的急性腹痛、腹泻，甚至伴有呕吐、发热的疾病。病因主要是细菌感染，包括沙门菌或嗜盐菌，还有可能是金黄色葡萄球菌感染引起，少量由病毒引起。胃...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/29 播放（97246）
"口腔溃疡吃香蕉是没有任何问题，香蕉而且含有丰富的维生素，可以补充身体的养分，促进口腔溃疡的愈合，而且香蕉没有任何的刺激性，对口腔溃疡不会造成任何的影响。得了口腔溃疡以后，建议...
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/04/12 收听(85620)
"香蕉是一种大众化的水果，它具有丰富的营养物质，比如含有丰富的膳食纤维，含有多种营养元素，尤其是含有钾比较高，能够有镇静以及帮助消化等作用，月经对于女性来说是一个生理状态，所以...
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/08/07 收听(38306)
"发热患者适当吃香蕉，对病情恢复有一定好处。香蕉性寒，有降火、退热的功效，还可以帮助人体的肠胃更好的消化，尤其是当发热患者出现腹胀、便秘的情形时，吃香蕉可以有效的改善消化不良的...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/08/31 收听(75198)
胃炎能否吃香蕉，要根据不同的个体以及不同的疾病而言。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎往往是饮食不当引起的急性恶心、呕吐，这种情况建议避免进食水果，因为水果可能会加重胃黏膜的...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/27 收听(47218)
"肠梗阻已经确诊时不能吃任何东西，虽然香蕉有一定润滑肠道的作用，但是梗阻的病因很多，有可能吃进去的香蕉会加重梗阻肠段的负担，而不会使梗阻解开。肠梗阻的基础治疗就是禁食、禁水，通...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/01/03 收听(53808)
"女性在月经期可以吃香蕉，香蕉属于温和的水果，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷、钾等丰富的物质，具有润肠通便、抵抗抑郁情绪、降血压等作用。女性在月经期容易心烦气躁，吃...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/31 收听(87838)
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并非所有感冒患者可以食用香蕉，临床应根据具体情况分析。从西医而言香蕉营养丰富，含有蛋白质、纤维素，感冒患者可以食用。但是从中医而言，因为中医感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑...
马红学│山西中医药大学附属医院
2019/11/29 播放（91102）
