哺乳期可以吃香蕉，香蕉的营养特别丰富并且有润肠通便的功效，所以在哺乳期可以吃香蕉，不过要注意以下几点：
第一个，如果宝宝正处于腹泻阶段，不建议母亲吃香蕉，吃香蕉后喂母乳可能会导致宝宝腹泻的症状有所加重，所以要引起注意。
第二个，毕竟香蕉属于寒凉性的水果，吃香蕉的时候可以把香蕉用温水烫后再吃，就保证了不会出现其他不舒服的情况。
第三个，建议吃香蕉的时候不要多吃，因为香蕉毕竟属于寒凉性水果，吃多了也可能会造成胃部的不舒服。