妊娠期高血压怎么调理

2019-11-28 16:54

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妊娠期高血压属于在妊娠期间比较常见的一种疾病。多发生于怀孕20周以后,一般情况下,在生完孩子之后2周左右血压基本上恢复正常。出现妊娠期高血压,应该注意控制饮食,做到低盐、低脂肪饮食,平时还需要注意放松心情,不要过于的紧张,避免压力过大,紧张过度导致血压增高,还应该适量的补充含有蛋白质丰富的食物。因为有高血压时会导致尿蛋白流失增多的现象,应该适量的多吃一些豆制品、奶制品。还应该适量的补充钙、补锌,能够提高身体免疫力,促进胎儿的生长发育,而且还能够有辅助降低血压的作用。

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