皮肤晒伤了患者应该立即用冷水冷湿敷或乳酸依沙吖啶溶液冷湿敷，外用保护性的植物油，如果皮肤只是潮红，可以外涂炉甘石洗剂等对症治疗，患者要避光防晒，皮肤晒伤了，又称之为日晒伤或晒斑、日光红斑、日光皮炎，是由于强烈日光照射引起皮肤的一种急性损伤性炎症性反应。
本病易发生在皮肤的色泽比较白的人中，另外长期室内工作等缺乏强烈日晒的人，或突然去海边游泳、钓鱼，参加室外劳动等，比较长时间的日光浴以后可以发生本病，本病是由于日光中的中波紫外线过度照射，引起急性皮肤的炎症，属于急性光毒性反应，本病多见于春夏季，于日晒以后4-6小时出现皮肤损害，至12-24小时达到高峰，表现为光暴露部位的皮肤，出现边界清楚的水肿性红斑，严重者可以出现水疱、大疱，自觉症状一般先有局部的瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛，皮肤被衣物摩擦部位尤其明显，比较轻的红斑一般于1-2天逐渐消退，并出现色素沉着。