男性在性生活的时候能够正常勃起，但不能保持长时间的硬度，首先考虑可能是出现了阳痿的症状，阳痿主要与过度手淫有关系，建议平时戒掉手淫，减少性生活的次数，避免接触性刺激。其次考虑是肾虚引起，平时长期抽烟、喝酒、熬夜等不良生活作息习惯，容易导致身体体质下降，引起肾虚，肾虚的患者会出现硬了一会之后又软的现象，建议口服六味地黄丸、金锁固精丸补肾壮阳，治疗肾虚，平时饮食上多加强营养，多做体能锻炼，增强身体体质，避免熬夜，避免抽烟、喝酒等不良生活习惯。