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"足三里是人体的健康大穴，按摩足三里的好处非常多，简单的说可以促进胃肠蠕动，对于进食差、消化不好、便秘都有一定的疗效。足三里也可以帮助提高记忆力，改善神经系统，特别是可以调节人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/19 收听(18012)
"足三里是健康大穴，它的按摩方法一般是用食指和中指并起来共同揉按，每次100-300下不等，可以顺时针揉，也可以逆时针揉，时间不定，一般晚上睡觉前揉效果最好。如果感觉应用食指和...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/03 收听(35735)
"足三里是强壮保健的要穴，按摩足三里可以治疗下肢痿软、无力，松解胫骨前肌，起到强筋壮骨、改善局部肌肉功能、状态的作用。按摩足三里对一些胃肠道的疾病可以起到很好的治疗作用，比如对...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 收听(53425)
01:31
要是吃进去饭胃胀、嗳腐吞酸、口臭的按摩一般是按摩脐上，上中下脘部，一般的就是揉肚子，可以给点风油精等揉肚子，让胃肠的运转快一点。要是便秘肚胀便不出来，一般是以脐为中心顺时...
肖芳│山西省中医院
2019/11/08 播放（72866）
"身体肥胖的根本原因主要是痰湿过重，与脾虚、痰湿过剩有密切关系。足三里具有健脾、运脾、化湿、补气等作用，所以具有一定的减肥功效，可以每天按摩足三里5-10分钟，1-2次\/天。...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/11/06 收听(91946)
02:07
足三里理论上可以天天按摩，身体的穴位经常进行刺激，可以起到养生保健的作用，尤其足三里，在临床上是非常重要的穴位。中医认为脾是后天之本，从出生以后到一直健康成长，或者说整个...
孟迎春│山东省立医院
2023/05/16 播放（56146）
"对于消化不良，穴位按摩建议以两个穴位为主，一个是神阙，一个是足三里。具体而言，对于消化不良，很多都是胃肠功能减弱而无法对食物进行腐熟、消化。所以通过按摩神阙即肚脐，以神阙为中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/28 收听(32773)
"如果婴儿消化不良就会出现舌苔非常厚腻，腹胀、腹痛以及大便中有不消化的奶瓣等症状。针对儿童消化不良可以采用推拿的方法进行改善，具体的按摩手法可以如下：首先是顺时针按揉婴儿的腹部...
司振阳│南京市中医院
2019/09/10 收听(52455)
"治疗儿童消化不良可做如下按摩：1、补脾经，脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根三百次。2、揉板门，板门穴位于大鱼际中点，按揉两分钟。3、清大肠，大肠经位于食指桡侧，由虎口推向指尖...
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29 收听(64364)
"宝宝消化不良应当以肚脐为中心，顺时针进行按摩。宝宝会因为消化系统发育不完善，因此更容易出现消化不良，这时家长可以使用按摩的方法进行改善。按摩时首先需要在手掌上涂抹滑石粉，以避...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/01/09 收听(83871)
消化不良时可以按摩的穴位有很多，最主要的穴位如天枢穴、中脘穴以及足三里等，足三里算是保健大穴，主要是在小腿部位，在两侧膝眼向下约三寸的位置，在胫骨的外缘，在这个交叉点可以找到...
张强│山东省立第三医院
2019/12/12 收听(45612)
"宝宝消化不良怎么按摩？一、按摩掌心。妈妈左手握住宝宝的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩宝宝掌心50-100次，顺、逆时针皆可。二、腹部按摩。让宝宝躺卧，妈妈以宝宝腹部肚脐为中心...
杨丽丽│锦州市中医医院
2018/07/05 收听(76334)
"小孩子消化不良，顺时针按摩肚子，消化不良会有腹胀、或者轻微的腹痛，宝宝比较哭闹、吮乳没有力气、不爱吃饭。此外，大便不成形或者有奶瓣、黏液等，在这种情况下，一定要做便常规，明确...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/05/29 收听(75482)
"消化不良不建议不吃饭，通过适当合理的饮食，可以使消化不良病情，得到明显的改善和好转。比如多吃松软、糜烂的食物，多食用一比较容易消化的饭菜，对于消化不良都是有好处的。平时应该注...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/27 收听(87450)
"足三里穴是人体的健康大穴，位置在于小腿处，位于膝盖骨外侧下方凹陷处往下约四横指，按压有非常强的麻胀感。足三里穴在人体的位置和意义非常重大，可以调节人体的免疫力，可以治疗消化系...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/11 收听(50153)
"静脉曲张不建议按摩，原因如下：1、静脉曲张是由于静脉血液回流受阻，血液淤滞在静脉内，而导致了静脉的扩张。如果按摩后，可以导致曲张静脉内淤滞的血液发生无菌性炎症的改变，进而导致...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/19 收听(68260)
"经期除了腹部跟腰部不能按摩之外，其他的身体部位可以按摩，因为如果在月经期的时候按摩腹部，可能会刺激引起子宫收缩，会导致月经血逆流。经血进入盆腔之后，有可能会就造成子宫内膜异位...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/17 收听(62189)
"孕妇可以按摩，应该注意以下几种情况：一、对于年龄偏大的产妇，35岁及以上的女性怀孕时，要注意按摩的部位以及按摩的频率、力度等，按摩时双手所用的力度不应该太大，同时按摩不应该过...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/12/17 收听(74704)
"面瘫后遗症自己按摩是可以的，自己按摩脸部瘫痪的肌肉可以促进其恢复。面瘫如为单纯的面神经受损引起的，一般在发病一个月以后可以逐渐的恢复正常。如果面瘫是因为中枢性的疾病引起，如脑...
张卓│聊城市第二人民医院
2019/04/03 收听(86452)
02:00
静脉曲张能否按摩不能一概而论。很多静脉曲张患者深有体会，站一天，走一天后，腿部会特别难受，用手按揉后会比较舒服，能够减轻酸胀感觉。对按摩有非常严格的要求，如果有些患者去专...
尹杰│北京大学第一医院
2019/12/24 播放（78271）
