在鼻炎的发作期，有些食物不适合患者服用，比如在急性的鼻炎，也就是上呼吸道感染感冒的时候，病人出现了流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞，这个期间患者一定禁食辛辣、刺激性的食物，像辣椒、芥末等这些食物，同时对于特别容易上火的食物如羊肉，患者也应该避免，主要是这些食物能够引起病人上呼吸道黏膜的水肿、充血加重。医生同时要给予病人激素类的药物喷鼻子，能够改善鼻腔黏膜、充血、水肿的状况。
患者出现过敏性鼻炎，尤其是常年性的过敏性鼻炎，一定要到医院就诊，进行过敏原的检测。有些患者是对于食物过敏，比如对蛋白类的食物过敏，如鸡蛋等，也有些患者对肉类过敏，如牛肉、羊肉，还有些病人对各种海产品食物过敏。检测到过敏的食物，就能避开这些过敏原，过敏性鼻炎就能够得到治愈。