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"脚后跟有骨刺，首先选择保守治疗、休息、制动，避免过度的活动，穿软底的鞋，局部热敷理疗，可以封闭治疗，口服非甾体类的抗炎药物等处理。如果保守治疗没有效果，疼痛严重影响到工作生活...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/17 收听(33679)
"人体身上很容易长骨刺，也就是骨质增生。脚后跟疼，80%-90%是长了骨刺，明确诊断可以去医院拍X光片，可以看到跟骨上多长块骨头，就像小鸟的嘴一样，这就是骨刺。长了骨刺，平时要...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/12 收听(81777)
"临床上跟骨骨刺是比较常见的病症，发生跟骨骨刺后，在具体的治疗方法上，要根据骨刺的生长程度和病人的临床表现而决定。如果病人自觉跟部疼痛，但是，可以适当负重行走，局部压痛明显，叩...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/17 收听(46109)
02:34
骨刺即骨质增生，是一种衰老的表现，也是机体一种保护性反应。出现骨刺表示局部受力比较大，超出局部肌肉软组织能维持平衡所承载的范围，通常膝关节出现的比较多。如果是脚后跟出现骨...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/05 播放（65189）
出现脚后跟的骨刺，首先要患肢免负重，避免长时间的站立及行走，避免走坚硬的地面，穿松软的鞋子，避免脚部受凉，加强保暖。必要的时候卧床休息，可以给予局部外用消炎镇痛的药物，缓解疼痛...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/29 收听(62058)
"病人出现脚后跟的骨刺，是足部跟骨骨质出现了增生、退变，逐渐形成骨刺。随着病人的年龄增长，骨刺程度会逐渐加重。在负重时可以产生足跟部位疼痛，有时会伴有肿胀，影响负重活动。可以嘱...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/27 收听(26933)
"脚后跟的骨刺主要是以下原因引起的：1、在足底存在跖腱膜，跖腱膜如果张力过高或者挛缩，有可能会导致其相应的止点出现的张力比较大，就意味着跖腱膜挛缩的时候与跟骨的骨刺形成有关系。...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/03/05 收听(99055)
脚后跟骨刺形成的原因有很多，骨刺也就是局部的骨质增生，常是由于局部血液流通不畅、钙离子沉积造成的。当局部出现炎症刺激或者骨关节出现退化、老化时就可能会长骨刺，最常见的是脚后跟附...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/03/30 收听(30832)
"如果检查发现脚后跟有少许的骨刺，但与此同时没有特殊的临床症状，也不需要治疗。但是日常生活中要注意保养，比如不要过分的穿硬底鞋或高跟鞋，运动锻炼或者正常走路也要控制运动量。否则...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/19 收听(16425)
"脚后跟长骨刺，首先还是要明确骨刺并不是疾病，骨刺只是人体某个部位过度使用、增生以及衰老的表现，所以如果脚后跟长骨刺没有任何疼痛不适的症状，是不需要去处理的。如果确实存在脚后跟...
熊建│北京大学人民医院
2020/06/25 收听(17796)
"脚后跟长骨刺，大部分情况下并不一定会引起明显疼痛的症状，平时多注意就可以了。如果局部出现了一些症状，首先还是要注意休息，尤其要注意避免长时间站立以及行走，避免剧烈运动、登高、...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/05 收听(43921)
"脚后跟长骨刺，多数源自于骨质退变和增生，多数因骨刺刺激引发足跟部疼痛，可伴有局部筋膜炎症，严重的会影响负重及其活动，对于骨刺的治疗可口服非甾体类药物，配合中药烫洗，针对性改善...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/02 收听(66178)
"脚后跟的骨质增生骨刺导致脚后跟疼痛，特别是在老年人当中非常常见的病变，比较明显的特点是早上下地走路之后有疼痛，走一段时间之后疼痛减轻，走的时间长了疼痛又会重新出现。目前有很好...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/27 收听(10757)
"脚后跟这个地方反复受到刺激和损伤，导致的在应力的方向、骨刺的形成、骨刺方向水平而不是垂直向下，因此引起的疼痛的原因，实际上不是骨刺扎到肉里，而是局部的炎性反应。治疗上减轻局部...
马成海│青县人民医院
2018/06/08 收听(72961)
"脚后跟长骨刺是常见的引起脚后跟疼痛的原因，常见于老年人。但是比较肥胖的人群，或者经常走路以及长时间站立，由于跟骨长时间受挤压刺激局部血液循环不好，也容易出现局部的跟骨骨刺引起...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25 收听(94230)
"脚后跟长骨刺后建议避免风寒，穿宽松、大小合适的鞋及袜子，垫柔软舒适的棉垫，不宜长时间站立或行走，要劳逸结合，女性避免穿高跟鞋。此外，应坚持适度的足部功能锻炼，以增强足部肌肉韧...
马成海│青县人民医院
2018/05/14 收听(23397)
01:54
脚后跟骨刺一般无症状无需处理，若出现症状，如疼痛明显可做微创切除，同时需预防骨刺增生，治疗滑膜疾病或改善身体的代谢水平。脚后跟骨刺提示存在退行性变化，可出现局部滑膜增生、...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/01 播放（74176）
"脚后跟疼并不一定都是骨刺造成的，如果出现了脚后跟疼，要进行X线片的检查，如果有骨刺在X片上可以看到。脚后跟疼还可以有其他的原因：第一种原因，足底的筋膜炎，在足底的皮肤和跟骨之...
常克武│七台河市人民医院
2019/12/04 收听(79477)
"通常情况下脚后跟出现骨刺是由于骨质增生引起的，一般都是45岁以上的人，而且年龄越大增生越明显，骨刺的状况就会更严重。首先，患者可能会出现脚后跟疼痛的状况，而且走路越多疼痛越明...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/02/17 收听(29278)
"脚后跟有骨刺的症状，表现为行走时足跟部的疼痛，当行走一段时间后这种疼痛可以逐渐缓解，在静息状态下不会出现足跟部的疼痛。这种疼痛的原因是由于增生的骨刺，对足跟部软组织刺激而造成...
曲建波│黑龙江省医院
2019/10/14 收听(82099)
