胸部变小点的方法，如下：
第一、可以让病人进行全身的运动、健康饮食来进行全身减肥，胸部也能达到一定减肥的效果。
第二、可以通过手术的方法，来使胸部变小。如果双侧乳房的皮下脂肪比较肥大，可以通过局部皮下脂肪的抽吸，将双侧乳房皮下脂肪抽吸出来，经过皮肤的塑形以后，可以让胸部变小一些。如果是比较严重的乳房肥大，就要采用巨乳缩小的手术，通过术前设计，将乳头、乳晕位置上移，切除部分组织后进行重新塑形，达到正常的乳房形状。