怀孕后最好在三个月的时候建孕妇保健卡。目的就是能够系统的给予检查，按照上面所写的时间进行检查，这样就不会出现忘记检查的时间。另外，还可以给予下一个医生提供前一次检查的结果，然后进行相应的对照，就会知道前一次检查跟这次检查究竟有多少变化，比如体重、宫高、腹围是否增长的正常。建孕妇保健卡对孕妇本人非常有好处，也非常方便。每次去医院检查的时候，一定带孕妇保健卡，这样医生就会通过孕妇保健卡来了解以往的情况。