最常见导致环跳痛的原因有以下几种：
1、腰椎疾病：部分腰椎疾病刺激和压迫坐骨神经可引起坐骨神经放射痛，环跳穴位于臀部，主要分布在坐骨神经通路上，常见的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎肿瘤、结核等刺激或压迫神经，可出现坐骨神经放射痛，患者可出现臀部疼痛，此时可能会引起环跳痛。
2、局部损伤：比如外伤、局部软组织挫伤而引起环跳疼痛。
3、细菌感染或髋关节病变：比如髋关节骨关节炎、股骨头坏死、髋关节肿瘤、结核等疾病，可能会刺激神经放射到环跳穴的位置，从而引起局部疼痛、不适等现象。
因此，存在环跳痛者应到医院就诊进行检查，查明原因后进行对症治疗，避免盲目治疗耽误病情。