疤痕的恢复时间主要看受伤的程度，即外伤对于皮肤损伤深度，需要具体情况具体分析。
如果是轻度擦伤、抓伤，损伤程度只达到表皮或真皮浅层，这种凹陷的疤痕可以恢复，时间一般在半年左右，可以通过皮肤自己的修复功能达到比较良好恢复。但如果损伤比较深达到真皮深层，甚至是真皮全层，愈合以后形成的凹陷性疤痕，一般难以自行修复，需要后期通过激光，比如离子束plasma和激光治疗，甚至通过手术再次把凹陷的疤痕切除，重新缝合达到瘢痕的治疗和改善效果。
小孩疤痕修复期间在饮食方面应该特别注意，以清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性食物，如海鲜、烧烤、火锅等，同时保证充足的睡眠时间，伤口疤痕处尽量不要沾水，避免感染。