一般膝盖骨质增生没有严重的症状不需要吃药，只需要日常中防止膝盖负荷过大，就是不要进行深蹲等高负重的活动。再进行活动幅度很大的锻炼，膝盖的动作就是坐在椅子上，膝盖伸直、屈膝交替进行，可以很大的延缓骨质增生的发展，还能改善的关节活动度。如果实在疼痛难忍，可以服用抗炎止痛类的药物。还可以加用中成药甚至中药调养，比如骨质增生丸、骨愈灵胶囊，也可以很大程度减缓增生。