出现了跟腱撕裂损伤的患者，大概需要1-3个月左右的时间恢复。跟腱是人体中最强大的一根肌腱，一旦出现撕裂损伤，往往需要较长的时间才能够恢复到之前的强度。对于出现了此类损伤的患者，要及时采取妥善治疗，要尽早进行跟腱修复的手术治疗。
在此之后，跟腱大概需要四周左右的时间才能够获得初步愈合，而在四周以后，患者还需要配合医生进行一系列功能锻炼，才能够使跟腱进一步的变得更加强壮，而且恢复之前的功能。如果损伤过重或者锻炼不足，恢复的时间可能会明显延长。