女生生理期注意事项有以下几点：
第一、在生理期禁止同房，一般在月经彻底干净3天以后再同房，否则会引起阴道出血量增多、经期延长、子宫内膜炎、慢性盆腔炎等妇科疾病。
第二、在生理期避免剧烈运动和重体力劳动，例如踢足球、跳高、跳远、举重等等。
第三、在生理期间注意保暖，忌食生冷的食物，例如冰镇的饮料，容易引起寒凝血瘀，患者会出腹痛等情况。
第四、在生理期间忌食辛辣、刺激的食物。女性生理期的注意事项还有很多，需要大家在平常的日常生活中注意。