胃不好的患者尽量避免过多进食酸性食物，因为酸性食物会诱发胃酸大量分泌，导致胃黏膜进一步损伤，加重胃肠症状，不利于胃肠疾病的恢复。
胃不好的患者除了避免进食酸性食物，还要避免过甜、过油、过凉、过热以及辛辣、生冷的食物，避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力、可乐等不良刺激，要给予温软、清淡、易消化的食物，避免暴饮暴食。日常生活中要多增强运动，经常散步、打球、慢跑，促进胃肠蠕动功能，促进病情的恢复，还要保证充足的睡眠时间，不熬夜，作息要规律。另外，要保持良好的心态，促进病情好转。
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"香蕉是调理肠、胃失调的好水果，因为香蕉有润滑肠道的作用。但是，对于胃不好的人，特别是胃寒体弱和胃虚的人，是不适宜吃香蕉的。香蕉性寒，胃寒或者是脾、胃虚弱的人，吃了香蕉容易导致...
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/28 收听(21904)
"大蒜在我国栽种历史悠久，深得人民喜爱，大蒜所含的大蒜素功能比较齐全，据科学研究，大蒜具有杀菌、抗肿瘤、调节血脂、血糖、抗疲劳、抗衰老以及预防女性的霉菌性阴道炎等功效。据《本草...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/15 收听(56734)
"胃不好不建议吃韭菜。韭菜本身就刺激胃肠道。胃炎一般有上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐等症状，可以吃点奥美拉唑加吗丁啉一起吃，吃药期间饮食一定要注意，不要吃生冷、...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/19 收听(78262)
"胃不好的人可以吃荔枝，但要少吃。荔枝属于寒性水果，对于胃不好的人来说，多吃可能会加重胃的负担，造成胃的伤害，同时可以补充维生素。胃不好，应该多吃容易消化的食物，比如小米粥、软...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/04 收听(50576)
"芒果含有丰富的蛋白质、粗纤维以及糖分、果酸、醛酸，维生素C含量也非常高。轻微的胃病人群，可以适量的食用，也可以制成果酱或果汁，可以补充营养，还可以适当的减少对胃部的刺激。但由...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(84452)
胃不好的患者不能吃洋葱，因为洋葱本身就是刺激辛辣的食物，吃到胃里之后会刺激胃黏膜损伤，同时能够促进胃酸分泌造成二次的损伤，所以胃不好的患者不能吃洋葱。如果胃炎经过正规治疗之后，...
杨春光│吉林医药学院附属医院
2019/04/24 收听(18110)
鸡蛋是日常生活中常吃的营养品，胃不好可以吃鸡蛋，但每日应适量。煮鸡蛋不易消化，不宜多吃，但是鸡蛋汤没有影响。鸡蛋中的蛋清含有丰富的蛋白质，适量食用可以起到修复细胞的作用，在一定...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/27 收听(24000)
"胃是人体非常重要的消化器官，所有的食物都要通过食道进入胃内，然后再进一步的消化吸收营养。当人出现消化道疾病表现为胃溃疡、胃炎、胃息肉这样的情况。胃黏膜比较脆弱，当消化系统出问...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/26 收听(60268)
"胃不好的人不要多吃哈密瓜，哈密瓜本身是属于寒凉性的食物，胃不好的人在吃寒凉性食物时，会加重脾胃虚弱症状，对病情恢复有不利影响，所以最好不要吃，尤其是避免吃冰镇的哈密瓜。哈密瓜...
周毅│湖北省中医院
2020/03/04 收听(13322)
"胃不好其实也可以适量吃面包，不过不宜吃糖分过高的面包，可以选择全麦面包。面包是一种发酵食品，松软口感比较容易被消化，面包的主要成分是含有淀粉和少量油脂，都是人体肠胃容易消化、...
郭立芳│河北省中医院
2020/02/11 收听(13578)
"胃不好是可以吃蒲公英，只是不能够摄入过多。蒲公英是一种比较常见的野菜，并且具有一定的药用价值，适当的吃蒲公英，能够达到清热解毒、消肿止痛的作用。并且蒲公英之中的一些成分对于幽...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(59696)
胃不好是能够吃猕猴桃的，但是不能吃的太多。猕猴桃是一种常见的水果，含有丰富的维生素C果胶，本身具有健胃的作用，在出现胃不好时少量的吃猕猴桃能够促进消化液分泌，还能帮助改善消化不...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/11 收听(87078)
对于胃不好的人，如果平时对虾类不过敏，就可以适当吃一些。一般虾类的食物含有高蛋白质，而且它相对是一种比较好消化的食物。但是胃不好的人最好不要吃虾壳，因为虾壳相对比较坚硬，也不太...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/24 收听(28460)
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胃不好时可以适量地吃柚子，柚子营养丰富，富含维生素C、果糖、植物纤维、矿物质等，可以起到健脾消食、止咳平喘、降血糖以及降血脂的效用。柚子本身属于弱碱性的水果，其中营养物质...
贾百灵│河南省人民医院
2021/10/27 播放（76678）
胃不好可以吃火龙果，但是不可以过多的食用。首先火龙果中的维生素C含量丰富，可以提高身体体质同时促进血液循环、利于炎症消退，因此有利于胃病康复。其次火龙果中白蛋白含量是很高的，这...
张险峰│广州市花都区人民医院
2020/01/20 收听(15166)
"胃不好的人是可以吃藕的，但是不能够摄入过多，藕具有清热解毒、凉血散瘀的功效，在中医方面来说，藕还具有健脾开胃、补气养血的作用，因此适当的吃藕，对于胃部疾病，具有调节作用。很多...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/03 收听(73730)
"胃不好是能够吃花旗参的，主要有以下几点：1、花旗参具有滋补的作用，不仅可以补气、补血，同时还具有养胃生津的功效，在平时使用花旗参泡水喝或者烹饪食物，都能够提高身体免疫力，促进...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/12 收听(98232)
"胃不好的人群是不宜吃甜食的，因为甜食容易刺激胃酸分泌，加重胃不好的病情。胃病大都是慢性疾病需要长期调养，首先胃部不适的人群要养成良好的饮食习惯，做到三餐有序，不可以暴饮暴食或...
周中银│武汉大学人民医院
2020/05/03 收听(40112)
"韭菜是一种传统的美食，它含有丰富的膳食纤维，这是一种不可溶纤维，服用吃后可以增加大便的体积。相当于膨胀类泻药，便于排便，对于慢性便秘患者来说是非常好的选择。但韭菜性寒、味辛辣...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(59382)
"胃不好的患者吃土豆会导致消化不良，还会诱发腹胀，土豆中的矿物质以及维生素含量比较丰富，适量食用对人体有很多好处，胃不好的患者最好少量食用。土豆中含有胶类物质，进入肠胃系统后难...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/21 收听(69138)
