半月板Ⅰ度损伤以后，如果恢复良好，患者仍然可以继续运动。半月板发生Ⅰ度损伤属于半月板损伤的较轻阶段，及时治疗后能够使半月板完全恢复，患者可以继续运动。临床上采用的治疗方法主要是患膝相对制动，不能负重行走，一般6-8周以后可以正常活动。
在休息期间，患者应加强股四头肌和股二头肌、小腿三头肌的锻炼，从而增强膝关节稳定性，保护半月板，防止半月板损伤进一步加重，还可以促进血液循环，加快半月板的修复。6-8周以后通常半月板可以完全修复，患者可以继续运动。平时生活中应加强腿部肌肉锻炼，避免半月板发生损伤。
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01:46
高福强│中日友好医院
2021/09/22 播放（91906）
"半月板损伤根据损伤程度以及在磁共振上的显影将半月板损伤分为Ⅰ-Ⅲ度，通常认为只有到了Ⅲ度损伤才能显示半月板有撕裂。Ⅰ-Ⅱ度损伤只是部分损伤，一般没有撕裂，所以Ⅰ-Ⅱ度损伤不...
蒋大伟│中国人民解放军第960医院
2019/12/13 收听(34662)
"半月板的Ⅰ度损伤，属于膝关节半月板损伤中最为轻微的一种。膝关节的半月板损伤分为三个程度，分别是膝关节半月板Ⅰ度损伤、半月板Ⅱ度损伤和半月板Ⅲ度损伤，其中半月板Ⅲ度损伤还包括半...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/13 收听(14607)
"半月板Ⅲ度损伤非常严重，在半月板的损伤分类一共有三种。第一种是半月板的Ⅰ度损伤，第二种是半月板的Ⅱ度损伤，第三种是半月板的Ⅲ度损伤及半月板撕裂。半月板Ⅰ度损伤最为轻微的，引发...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/11 收听(96143)
01:57
如果确实是半月板三度损伤，属于相对比较重的一种损伤程度，建议还是暂时不要运动。半月板三度损伤，最常见于膝关节磁共振的影像报告。 半月板结构其实就是关节间隙中间...
高宗炎│河南省人民医院
2023/05/12 播放（64345）
"半月板Ⅱ度损伤转变为Ⅲ度损伤的时间是不确定的，有些患者经过相应的保养保健以及正规的治疗，Ⅱ度损伤完全可以恢复，不会转变为Ⅲ度损伤。有些患者出现半月板Ⅱ度损伤，不进行相应的保养...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/02 收听(67484)
01:46
在临床上半月板损伤分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，半月板Ⅲ度损伤需要手术治疗，Ⅰ度、Ⅱ度损伤不需要做手术干预。因为半月板Ⅰ度、Ⅱ度损伤不会导致膝关节整体外观的变化，也不会导致膝关节...
王志为│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/06/10 播放（93516）
"正常的半月板损伤的分度是通过膝关节核磁共振表现出来的影像进行划分，最严重的半月板损伤也就是Ⅲ度半月板损伤，有一些Ⅲ度半月板损伤的患者维持这种状态长达10年甚至是20年，这种情...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/22 收听(78491)
"半月板Ⅰ度损伤的患者，如果经过治疗，一般10-15天能够明显缓解临床症状。半月板是关节内重要的组成部分，膝关节由股骨、径骨、半月板、韧带、关节囊等组成，起到支撑和运动的作用。...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/01 收听(47740)
01:40
半月板Ⅰ度损伤在临床无需特殊处理，所以不存在什么时间能够完全愈合。因为Ⅰ度损伤在核磁表现没有达到关节缘异常信号，青年喜欢运动的同志、老年患者当中，经常在核磁能看到，但实际...
郝东升│山西白求恩医院
2021/03/22 播放（67170）
"对于半月板Ⅲ度损伤的治疗方法，主要是关节镜手术。半月板损伤如果为Ⅲ度，不能保守治疗，需要考虑手术治疗，采用关节镜手术缝合或者是半月板的修整，治疗如下：1、关节镜手术缝合：半月...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/22 收听(25238)
"膝盖半月板的损伤在核磁上可以表现为三度，Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，Ⅱ度损伤和Ⅰ度损伤都是半月板的部分损伤，在核磁上可以表现为半月板内点状或线状的异常信号，但是没有达到关节面。Ⅱ度半月...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/05 收听(69021)
01:55
半月板Ⅱ度损伤一般需要1.5-3个月才能恢复，半月板损伤在核磁检查中，根据损伤程度分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度。半月板Ⅱ度损伤指半月板内部有部分撕裂的信号，但没有达到半月板边缘，...
李儒军│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（96741）
"在半月板损伤分类中并不存在半月板Ⅳ度损伤，半月板损伤在临床上分为Ⅲ种程度，分别是半月板Ⅰ度损伤、半月板Ⅱ度损伤以及半月板Ⅲ度损伤。其中半月板Ⅰ度损伤最为轻微，而半月板Ⅲ度损伤...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/27 收听(48927)
"半月板2度损伤后很难自愈，半月板损伤后，由于其特殊的营养供应状态，所以很难达到自愈。尤其是已经达到中度损伤，也就是半月板Ⅱ度损伤更难自愈。半月板的营养供应相对较差，主要是依靠...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/02/27 收听(39240)
"半月板后角损伤达到Ⅲ度，已经是比较严重的半月板损伤。半月板后角的损伤程度，可以通过膝关节的核磁共振来初步确定。当然，膝关节核磁共振能相对较好的确定半月板后角损伤的程度，准确率...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/20 收听(32915)
"病人发生半月板Ⅰ度损伤属于轻度损伤，病情程度不重，但是病人也会有膝关节部位的疼痛，有的会出现偶发的绞索、嵌顿，出现膝关节活动范围变小等临床现象。而多数的治疗是以保守治疗为主，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/03 收听(65456)
02:00
半月板Ⅰ度损伤，很多情况下不通过特殊的治疗，慢慢可以得到恢复。但是需要注意的是，这种所谓的自愈，并不是破损的部位重新愈合在了一起。 因为半月板这个结构的生理功...
高宗炎│河南省人民医院
2023/03/20 播放（94104）
