大便下不来可以通过开塞露、肥皂水灌肠、腹部按摩等方法缓解。开塞露是一种常见的缓解便秘的药物，其中的主要成分是水、甘油。开塞露在使用时，是通过肛门部位直接注入，因此能够让药物成分直接接触到直肠和粪便。不仅能够促进直肠的蠕动，帮助粪便排出，同时还可以软化粪便，避免出现排便困难现象。将肥皂水通过肛门部位进行灌肠治疗，也可以直接软化粪便，刺激直肠的蠕动，并且肥皂灌肠还具有清洁作用，同时不会对人体健康造成副作用。在大便下不来时，也可以对腹部进行顺时针按摩，腹部按摩可以直接刺激结肠和直肠的蠕动，因此可以快速缓解便秘。