鼻头长粉刺可能有以下几个原因：
一、在中医来说，肺开窍于鼻，鼻头长粉刺可以从肺论治，多数属于肺火过旺导致，可以用一些清肺火的中药，例如桑白皮、黄芩、鱼腥草等。
二、上火，鼻子和胃部息息相关，如果进食了过多会上火的食物，同时肠胃功能不好，就会对排便产生影响，导致毒素在胃部堆积，毒素堆积也会对鼻子产生影响，从而导致鼻头长粉刺。可以通过多喝水、少熬夜，少进食上火、油腻的食物，帮助排出体内的毒素，缓解这种情况。
三、分泌的油脂过多，如果脸部的水油不平衡，就很容易造成脸颊肌肤较干，而鼻子的T区是一个比较容易出油的部位。因此，如果长期没有及时的清理鼻子的肌肤，就会导致油脂一直在鼻子部位堆积，最后出现鼻头长粉刺的情况，注意对鼻子进行清理，同时保持脸部的水油平衡，可以逐渐改善这种情况。