在临床上适合服用人参的人群，有以下几种：
第一、亚健康的白领人群：由于工作压力较大，经常熬夜、应酬，会出现疲劳以及精神状态较差，吃一些人参可以提高免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、缓解压力，并且能够较好地调理内分泌系统。
第二、学生：由于学业压力较大，并且有的时候需要学习到深夜，这时候也会出现乏力，以及精神状态差、记忆力不集中，这时服用少量的人参能够提高记忆力，以及缓解注意力不集中，有较好的效果。
通过以上几点分析，适合吃人参的人群很多，要根据不同的情况进行不同选择，具体药品使用请结合自身情况，在专业医师指导下用药。在日常生活当中要清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡，不要习惯性熬夜，保持充足的睡眠。