随着日常注视电脑和手机的频率增高，很多患者会出现眼睛干涩、疲劳的症状，称之为干眼症和视疲劳，是由于注视电脑时间过久，泪膜不稳定性增加，泪水表面的油脂不稳定，导致其下方的水液层挥发过快所引起。
治疗上首先建议减少注视电脑和手机的时间，同时可以配合不含有防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠眼药水进行点眼治疗，一日3-4次。
在注视电脑和手机的闲暇之余，可以用杯子盛温开水闭上双眼用热蒸汽来熏蒸眼睛，可以达到放松眼部肌肉和恢复睑板腺功能的作用。
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缓解眼睛疲劳最有效的办法是让眼睛得到休息状态，如果是因为长时间的用眼，比如长时间的看电脑、看手机、通宵的玩游戏，引起眼睛的过度疲劳，应该让眼睛休息，看看远处，做一些户外的活动，...
施爱群│中日友好医院
2020/04/29 收听(52124)
"眼睛疲劳是用眼过度引起，使用电子产品比较多，会引起眼睛酸胀、干涩、磨的感觉，这种情况考虑先用人工泪液类的眼药水，如玻璃酸钠、思然、潇莱威类的眼药水比较合适。如果长期使用，建议...
齐林嵩│空军总医院
2019/05/26 收听(22541)
"眼疲劳在临床上最常使用的眼药水是施图伦滴眼液，施图伦滴眼液也叫七叶洋地黄双苷滴眼液，含有七叶苷和洋地黄苷这两种成分，这两种成分可以改善眼部的肌肉及视网膜的血液循环，从而达到改...
马骁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/09 收听(98843)
"眼疲劳是日常生活中常见的现象，特别是在年轻人用电脑比较多，平时也比较喜欢玩手机的人群。还有老年人，有老花自己没有关注到，还在正常的近距离地使用手机。这两部分人比较常见于视疲劳...
齐林嵩│空军总医院
2018/07/22 收听(55919)
很多患者因为用眼习惯不良，例如长时间近距离用眼，熬夜等不良生活习惯，造成视疲劳。一旦发生视疲劳，应该积极纠正不良的用眼习惯，是治疗视疲劳的基础条件，在此基础上还可以使用抗疲劳的...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/22 收听(69342)
01:23
眼睛疲劳不能够完全依赖眼部用药来控制，大多数造成眼疲劳原因是过度用眼。因为现在很多人工作时的距离过近，以及电子产品使用时间过长，会使眼睛使用过度，从而出现眼睛过度疲劳的情...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2019/08/30 播放（81458）
"缓解眼部疲劳的眼药水，目前临床上常用的有以下几个，包括施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等，这类眼药水主要缓解眼部疲劳带来的症状，比如眼睛的酸胀、疼痛、结膜轻度充血。引...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/15 收听(60866)
"眼部疲劳通常是由于不正确的用眼习惯或者长时间近距离用眼导致。所以如果存在眼部疲劳的症状，关键是要做到养成良好的用眼习惯，尽量避免熬夜或者长时间接触电脑、手机等电子产品，平时应...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/11 收听(27124)
01:45
现在电子产品非常多，导致很多人会有视疲劳，疲劳的原因有近视、远视，有屈光不正，还是矫正以后的眼干、眼涩，睑板腺的功能障碍。根据不同视疲劳，一般可以用抗视疲劳的眼药水，如临...
聂红平│北京大学第一医院
2020/01/06 播放（51312）
"眼干、眼疲劳可能是由于干眼症或者用眼过度所引起，需要针对性使用人工泪液的眼药水以及缓解疲劳的眼药水进行对症处理。人工泪液的眼药水可以使用不含防腐剂的类型，长期使用相对副作用会...
齐林嵩│空军总医院
2020/02/25 收听(78738)
01:43
如果眼睛出现明显的干涩、疲劳，通常可以选用人工泪液，也就是平常接触的玻璃酸钠这一类的眼药，来缓解眼睛干涩，眼睛干涩得到缓解以后，疲劳也有一定程度缓解。 一般而...
施爱群│中日友好医院
2023/05/30 播放（71085）
"缓解眼睛疲劳的较好的眼药水，可以选择珍视明滴眼液，珍视明滴眼液的作用一般是具有清热解痉、去除眼翳，对于由于肝阴不足、肝气旺盛而导致的视觉疲劳和眼睛的红肿疼痛、青少年的视力下降...
许璨│单县中心医院
2018/07/24 收听(82370)
视疲劳的眼药水治疗，要根据视疲劳的类型，来决定需要用哪些眼药水。如果是眼睛干涩，长时间用眼而引起的眼睛干涩、酸疼，这种类型的视疲劳，可以使用玻璃酸钠类的眼药水。玻璃酸钠是一种人...
齐林嵩│空军总医院
2019/06/06 收听(81456)
学生用眼过度造成视疲劳可以临时使用眼药水缓解症状，这类眼药水有很多，凡是有收缩血管或睫状肌麻痹作用的药物都可以，例如润洁、萘敏维、新乐敦眼药水都可以。但是如果眼有长期疲劳不适感...
汪德海│淮北市人民医院
2020/02/25 收听(26903)
"缓解眼疲劳的眼药水，只要是目前市场上出售的合格、正规厂家生产的都是可以用的，常见的有闪亮、润洁、七叶洋地黄双苷、珍视明等都可以。除了缓解眼疲劳的眼药水，有的时候视疲劳是由眼睛...
孙景阳│北京天坛医院
2020/03/25 收听(22795)
"缓解眼部疲劳没有特效的眼药水，一般来说，眼部疲劳是由一些疾病引起的，比如近视、远视、散光，尤其是散光很容易引起眼部疲劳，还有就是老花眼，我们叫老视，花眼也会引起很严重的眼疲劳...
刘小伟│北京协和医院
2018/01/31 收听(42154)
缓解眼睛疲劳最好的办法是让眼睛放松下来，因为长时间用眼后，眼睛的睫状肌处于一个痉挛状态，休息下来以后，尤其是看看远处，就可以使睫状肌得到放松，户外的活动是睫状肌放松的最好办法。...
施爱群│中日友好医院
2020/04/25 收听(22977)
"在临床上缓解眼部疲劳的眼药水主要有七叶洋地黄双苷滴眼液，也叫施图伦滴眼液，这种滴眼液是复方制剂，由七叶亭苷以及洋地黄苷所组成，两种成分都可以改善眼部的血液循环，进而缓解眼部的...
马骁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/05/07 收听(50321)
"成年人缓解视疲劳的眼药水是七叶洋地黄双苷滴眼液，还有很多非处方的抗疲劳眼药水，比如复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等等，因为含有一定量的盐酸萘甲唑林、马来酸氯苯那敏、维生素类...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/26 收听(51197)
"抗眼睛疲劳的眼药水种类很多，价格集中在10-30元左右，应注意在选择上有一定的要求。对于偶然出现的视疲劳，比如熬夜后或短期过度用眼睛，出现酸困、干涩不适，可以考虑短期使用普通...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/10/30 收听(15068)
