肾虚的患者会出现好多明显的症状，比如腰酸腿软、五心烦热、头晕乏力、失眠、健忘等，还有阳痿早泄、性功能减退也是肾虚一个很重要的表现。
肾虚患者多长时间一次性生活比较正常，这个没有一定的说法。因为性生活的情况本身就根据年龄、体力等而定，比如20-30岁，每2-3天一次，过了40可能一周两次这个频率就比较合适。
所以，肾虚的情况一般是1-2周一次性生活比较合适，还得看体力情况和性生活之后有没有头晕、乏力等不适，所以肾虚的患者多久一次性生活还得看具体情况再分析。