女性在坐月子期间尽量不要玩手机，尤其不要长时间玩手机。女性在坐月子期间玩手机，对于产后身体康复会造成不同程度的不良影响，主要表现在以下几方面：
1、长时间玩手机，容易损伤女性眼睛，轻微的会导致视力疲劳，严重的会导致视力下降。
2、在坐月子期间玩手机，会因为手机的影响而使产妇养成熬夜的不良习惯，休息时间不足，不利于产妇产后体能的恢复，容易导致气血亏虚。
3、产后玩手机也容易导致产妇出现腕关节部位腱鞘发炎，引起手腕疼痛症状。
4、坐月子期间长时间玩手机，还容易导致颈椎病的发生。
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在坐月子期间偶尔的玩手机、看手机、接打电话，对身体是不会有很大伤害的。但是如果玩的时间太长，容易让眼睛感觉到疲劳，会出现酸胀、疼痛的感觉。手机屏幕对眼睛的伤害比较大，手机屏幕会...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/18 收听(83242)
01:27
坐月子期间尽量不玩手机，因为身体全身各个器官系统都在坐月子4-6周内进行恢复，以恢复到未孕状态。如果坐月子期间不注意休息，反复甚至熬夜看手机，会影响产妇睡眠，不利于孕产后...
高珊│中日友好医院
2021/07/12 播放（90476）
坐月子期间尽量不要玩手机，如果需要，可以少看一会儿。由于产后产妇的身体非常虚弱，久视伤血，长时间观看手机既影响休息，又对自身恢复产生一定影响，所以尽量不要玩手机来影响自己...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/20 阅读(13336)
"坐月子期间玩手机对眼睛影响很大，如果长时间的玩手机，会导致视疲劳，影响视力，而且还会导致精神紧张，会导致植物神经功能紊乱，甚至影响到睡眠，影响到身体的恢复。在做月子期间应该注...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/18 收听(62022)
"在坐月子期间可以正常的使用手机，但是不建议长期持续进行手机游戏等，在坐月子期间女性身体各个器官的机能在逐渐恢复，如果长时间玩手机游戏，对于眼睛会产生不良影响。长期持续的盯着手...
单莉莉│北部战区总医院
2019/12/08 收听(67558)
剖腹产坐月子的时候可以适当的应用手机，但是需要注意的是，剖腹产术后由于体位受限，短期内可能仅限于平卧位或者是半卧位，在此种情况下，手机需要长时间的握在手中，有可能会导致腕关节或...
程娇影│中日友好医院
2020/04/13 收听(31943)
01:33
剖腹产后可以适当用手机或玩手机，对于对外沟通、了解资讯、缓解心情、调解情绪会有很大帮助。但绝对不能长时间玩，所谓长时间就是以时间为节点，一次性玩手机超过半个小时，特别是一...
王少为│北京医院
2021/06/07 播放（51772）
"坐月子玩手机对眼睛是有一定影响的，虽然不会导致失明，但是手机有辐射，长期玩手机，不仅对眼睛不好还会影响到宝宝。因此，建议坐月子少玩手机，避免辐射，月子期间一定要保护好视力。如...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/26 收听(32063)
01:49
随着手机的普及，有产妇坐月子期间还不忘记看手机。如果这时还经常拿手机，眼睛容易视疲劳，有干眼病等发生，而且容易有其它病根，俗称月子病。手机有辐射，对产妇有不好的影响，更主...
程娟│山西省眼科医院
2020/03/22 播放（57637）
"坐月子玩手机眼睛不会瞎，因为坐月子期间不能外出，所以娱乐等活动有限，只能看手机就会造成视疲劳。因为原来有度数，但是因为怀孕以后哺乳期间激素水平剧烈改变，导致角膜含水量区别，所...
宋正宇│上海中医药大学附属曙光医院西院
2021/05/22 收听(33785)
02:15
坐月子期间适当的玩手机，不会对眼睛有太大的伤害，但是过度使用会导致眼肌过度疲劳，引起干眼症，出现瘙痒、疼痛、肿胀、酸胀，甚至异物感等症状。长期使用手机，光辐射会在哺乳期导...
王少为│北京医院
2021/01/08 播放（89479）
坐月子天天玩手机对产妇的眼睛伤害很大，因为产后女性的身体较为虚弱，长时间的用眼过度，眼睛的视网膜容易受到损害，会出现视力下降、视力模糊或者眼睛发疼、眼干等情况。正确的补救方法有...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(44112)
"坐月子期间可以看手机，但是看手机的时间不宜过长，要比平时看手机的时间短一些。建议每次看手机的时间不超过半个小时，而且到了晚上要少看手机。因为月子里产妇的身体需要好好恢复，尤其...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/10 收听(68791)
坐月子期间偶尔看一下手机是可以的，但是不可以经常看。手机上的蓝光对眼睛刺激会比较大，容易造成眼疲劳，比如视物模糊或者眼睛干涩、眼睛不舒服等情况。手机也是有辐射的，对产妇以及新生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/20 收听(88404)
"长期经常的玩手机对身体的危害，还是比较显著的，由于智能手机的发展，现在很多人成为低头一族。首先，带来的危害，就会使颈椎产生损伤，我们知道正常的颈椎是有生理前凸的，当长期低头玩...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/21 收听(68658)
"面瘫患者不是不能玩手机，面瘫患者可以看手机，但是不能长时间玩手机，主要是由于面瘫之后眼轮轧机闭合无力或者是闭合不全，长时间盯着手机看、全神关注玩手机的时候，角膜长期暴露在空气...
国红│北京医院
2020/07/14 收听(46036)
玩手机对眼睛的危害主要体现在以下三方面：1、手机以及其他所有的人造电子产品都会发生蓝光辐射，而蓝光辐射对我们人眼最直接的伤害就是损伤泪膜。我们的泪膜一旦遭到破坏，就会出现明显的...
王芳│威海市立医院
2018/10/02 收听(82685)
01:44
现在社会很多人都会玩手机玩得头疼，因为玩手机时间过长，需要注意以下几点： 1、立马停止使用手机，闭眼休息，甚至可以短时间睡觉休息，使脑组织、脑血管、脑神经得到...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/13 播放（93593）
01:25
由于目前智能手机的普及，结膜炎患者呈现年轻化趋势，其原因可能与手机的过度使用有关。结膜由于与外界微生物接触，虽然具有一定的防御能力，但当防御能力降低且外界致病因素增强时，...
刘芳琼│常德市第一中医医院
2018/06/01 播放（72523）
