精索静脉曲张如果出现明显的疼痛，则缓解办法如下：
1、卧床休息，当站立或者长时间劳动、腹部用力，均可以加重精索静脉曲张，此时可以造成疼痛加重，但是平卧休息迂曲的血管回流以后，局部的肿胀减轻，疼痛也可以得到不同程度的缓解。
因此，疼痛明显时立即平卧休息后，可以减轻疼痛。
2、口服药物，比如疼痛明显的患者可以口服止痛药物，包括双氯芬酸钠胶囊或者芬必得胶囊等药物，但是对于局部血管淤滞所造成疼痛的患者，可以口服迈之灵片改善局部循环，减轻患者疼痛感。
3、手术治疗，进行精索内静脉高位结扎手术或者精索静脉的显微镜结扎手术，可以达到彻底治愈目的。经过手术治疗以后，则不会出现局部疼痛，也不会出现局部精索静脉曲张的表现。