艾滋病恐惧治疗公认有效的治疗是心理治疗和药物治疗，具体情况如下：
1、心理治疗：目前认为心理治疗更为重要，心理治疗主要包括暴露治疗、行为功能分析、认知疗法等。心理治疗当中暴露治疗是治疗恐惧症最重要的治疗方法，暴露疗法是让患者主动接触能够引发其焦虑的刺激，更让患者保持这种接触，直到患者开始认识到其预期负性结果并未发生，通过此种方式减少焦虑。
2、药物治疗：主要有苯二氮䓬类药物及抗抑郁药，苯二氮䓬类药物可以一定程度减轻患者焦虑情绪，目前在临床上已得到广泛的使用，但容易令患者产生躯体依赖。因此，不适合单独使用或长期使用，抗焦虑药物的抗抑郁药对恐惧症有一定疗效。