目前人的智商通过智商IQ所测量，它是一个人智慧的象征，能反映人们认识客观事物的理解、解决问题的能力。随着年龄的增长，接触事物的增多，人的智商会慢慢提高，同时也会随着年龄的不断增长，智力慢慢停滞不前。
智商以100分为基线，一般分为智商极高者（IQ在130分以上）、智商极低者（IQ在70分以下）、智力中等者（IQ在80-120分之间），80%的人都为智力中等者。智力受到遗传因素和环境因素的影响，可以通过增加饮食营养，改变生活环境，提高发展，挖掘潜能而进一步提高。